Katalogpost

  • Logga in för att låna
184366
Yoga [Elektronisk resurs] : energi på morgonen, avslappning på kvällen
Omslagsbild
Av: Trökes, Anna
Utgivningsår: [2017?]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Tukan ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Originaltitel: Yoga
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken är indelad i fyra enkla och effektiva yogaprogram på 20 minuter med tydliga beskrivningar och detaljerad information - en perfekt introduktion till yogan för nybörjare. Morgonprogrammen sätter fart på blodcirkulationen och mjukar upp hela kroppen och särskilt ryggen. Kvällsprogrammen visar vägen bort från vardagsstressen och hjälper dig att slappna av, känna lugn och ro och avlasta ryggen./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

173727
Av: Roberto, Paolo
165413
Av: Kase, Betsy
176351
Av: Wittstamm, Willem
183753
Av: Odevall, Filippa
Av: Lundström, Karin
163622
Av: Lefterow, Annette
170289
Av: Ellsworth, Abigail
165186
Av: Ellsworth, Abigail
165356
Av: Linnartz, Kerstin
155546
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
158588
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
178229
Av: Sjöö, Annika
173514
Av: Sköld, Simon
169090
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
165187
Av: Ramsay, Craig
165414
Av: Liebman, Hollis Lance
167211
167092
Av: Spilio, Katarina
Av: Gordon-Mallin, Erica
171809
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
170291
Av: Ramsay, Craig
Mina sidor

Språk Språk

Om författaren

Loading...

Läs mer

Taggar

Bokbussen

Bokbussen


Fjärdhundra bibliotek

Fjärdhundra bibliotek


Grillby bibliotek

Grillby bibliotek


Huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket


Örsundsbro bibliotek

Örsundsbro Bibliotek