• Logga in för att låna
195950
Föda utan rädsla [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Heli, Susanna
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Fakta ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:Föda utan rädsla:2009
Bok:Föda utan rädsla:2019:Uppdaterad utgåva
Innehållsbeskrivning
Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn.Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar. Här har hon valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft. Verktygen är enkla och kan användas under födandets alla skeden. De gör förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande kvinnan och för hennes partner.Föda utan rädsla passar dig oavsett om du är förstföderska eller omföderska, om du väljer att ha bedövning eller föda helt utan smärtlindring, om du är mycket rädd eller bara vill vara förberedd. Kvinnor som läst boken inför sin förlossning: Jag känner mig styrkt och lugn av bokens budskap och ser fram emot att föda mitt barn. Verktygen var så användbara och det var inte massor att komma ihåg eller tänka på. Och de var ännu mer användbara allt eftersom värk-förloppet fortskred. Det var jättehäftigt att känna hur rädslan bara försvann. Instruktionerna till min man var suveräna och de var precis så tydliga och informativa att jag kände mig trygg och så att han förstod vilken skillnad hans hjälp gjorde. Omslagsformgivare: Eva-Jo Hancock/Innehållsbeskrivning från Elib

Jag läste den innan min förlossning, som tillsammans med latensfasen sträckte sig över två dygn. Med utgångspunkt i den här boken och andra mer medicinska böcker jag läst, orkade jag hela vägen. Tips är att be personen eller personerna som ska vara med vid förlossningen läsa kapitalet som riktar sig till dem. Hade någon ifrågasatt att jag skulle orka hade jag troligen inte gjort det.
2018-06-28
potatishacka
KR Kalmar stadsbibliotek

Liknande titlar

147887
Av: Wollin, Malin
194759
Av: Fjellvang, Hanne
190494
Av: Abascal, Gudrun
Av: Svärd Huss, Madeleine
150122
Av: Janouch, Katerina
176924
Av: Alexandersson, Pernilla
141619
Av: Worth, Jennifer
145393
Av: Nilsson, Johan
145493
Av: Forssberg, Manne
144580
Av: Worth, Jennifer
158413
Av: Wetterstrand, Marie
140367
Av: Alin Åkerman, Britta
Av: Thomassen, Peter A.
Av: Winbladh, Birger
138850
Av: Brodén, Margareta
150121
Av: Janouch, Katerina
163158
Av: Kleberg von Sydow, Ebba
180308
Av: Chrapkowska, Cecilia
Av: Wold, Agnes
163631
Av: Perrelli, Charlotte
155544
Av: Löwengrip Spångberg, Isabella
168927
Av: Svensson, Martin
139175

Språk

Om författaren

Loading...

Läs mer

Taggar

Bokbussen

Bokbussen

Fjärdhundra bibliotek

Fjärdhundra bibliotek

Huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Örsundsbro bibliotek

Örsundsbro Bibliotek