Yoga, vetenskap och fakta [Elektronisk resurs] : därför fungerar det

194560
Yoga, vetenskap och fakta [Elektronisk resurs] : därför fungerar det
Yoga, vetenskap och fakta [Elektronisk resurs] : därför fungerar det
Av: Hoy, Sara
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Fakta ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Ny forskning visar att yoga inte bara ökar välbefinnandet, utan även kan ge bland annat en ökad stresstålighet, hjälpa vid depression och oro och minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Yoga har även bevisad effekt på smärta. Förutom att presentera fakta ger Sara Hoy praktiska tips på enkla yogaövningar och strategier du kan använda för en hållbar hälsa och att förebygga vanliga sjukdomar.

Liknande titlar

140080
Av: Byqvist, Lotta
Av: Langer, Anna
162362
Av: Hallén, Anna
209338
Av: Wallensten, Anders
171866
Av: Sjöström, Sofia
191898
Av: Perski, Aleksander
208246
Av: Brismar, Kerstin
177547
Av: Hellénius, Mai-Lis
210017
Av: Wallensten, Anders
148948
Av: Dahlqvist, Annika
214260
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
188863
Av: Rönnberg, Olga
140160
Av: Doctare, Christina
139735
Av: Ehdin, Sanna
156913
Av: Ehdin Anandala, Sanna
210525
Av: Hellénius, Mai-Lis
198238
Av: Ehrenreich, Barbara
209721
Av: Rönnberg, Olga
209339
Av: Panda, Satchin

Språk

Om författaren

Loading...

Läs mer

Taggar