184619
Hälsans skafferi [Elektronisk resurs] : håll dig frisk med antiinflammatorisk mat
Hälsans skafferi [Elektronisk resurs] : håll dig frisk med antiinflammatorisk mat
Av: Lindström Hälvä, Tiina
Av: Trivedi, Alexander
Utgivningsår: cop. 2016
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Tukan ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7617-920-8
Originaltitel: Energisoivaa ruokaa
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Om kroppens pH-balans rubbas genom att vi äter för mycket sur mat (som snabbmat, alkohol och socker), går den miste om nödvändiga mineraler som kalcium, kalium och magnesium. Om vi istället äter grönsaker och annan oraffinerad mat som är rik på dessa näringsämnen fylls buffertarna ständigt på. Kroppen behöver inte kämpa så hårt för att hålla blodet balanserat, vilket innebär att alla andra kroppsliga funktioner, som immunförsvaret, fungerar bättre. I Hälsans skafferi förklarar Tiina Lindström Hälvä hur man äter balanserad, basisk, antiinflammatorisk mat och kocken Alexander Trivedi presenterar speciellt framtagna recept. Förutom att dämpa inflammationer i kroppen är den maten i Hälsans skafferi också bra för viktminskning. Den minskar dessutom värk, motverkar kroppens åldrande och förbättrar hud. Tiina Lindström Hälvä bor i Skåne och har arbetat mer än 17 år som näringsexpert i Finland och i Sverige. Hon har skrivit fyra böcker hälsosam mat./Innehållsbeskrivning från Elib

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

164542
Av: Staabs, Nicole
192413
Av: Davidsson, Ulrika
176459
Av: Lauritzson, Ola
173726
Av: Davidsson, Ulrika
166127
Av: Davidsson, Ulrika
169103
Av: McCamley, Michael
184699
Av: Luuk, Smilla
167278
Av: Davidsson, Ulrika
192282
Av: Andersson, Kristina
192300
Av: Davidsson, Ulrika
184455
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
175027
Av: Andersson, Kristina
175660
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
162361
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén, Anna
185934
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
Av: Olsson, Patrik
Av: Höglund, Birgitta
170297
Av: Davidsson, Ulrika
198532
Av: Johansson, Martina
192435
Av: Johansson, Martina
143697
Av: Spencer, Mimi
156301
Av: Davidsson, Ulrika

Språk

Om författaren

Loading...

Läs mer

,Stigande ,Fallande

Taggar

Bokbussen

Bokbussen

Fjärdhundra bibliotek

Fjärdhundra bibliotek

Huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Örsundsbro bibliotek

Örsundsbro Bibliotek