172114
Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget
Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget
Av: Huffington, Arianna
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bookmark
Originaltitel: The sleep revolution
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En handbok i att sova bättre. Arianna Huffington vill visa hur uppfattningen att sömn är ett slöseri med tid äventyrar vår hälsa och undergräver både arbetsliv och privatliv. Boken vill hjälpa oss att ta tillbaka kontrollen över vår sömn och därmed våra liv. Författaren utforskar bl.a. den senaste forskningen kring hur vårt teknikberoende stör vår sömn, vad som händer med oss medan vi drömmer och presenterar enkla övningar som främjar sömnen.

Här finns titeln:

Loading...
,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

44559
Av: Akasha, Ea Suzanne
Av: Olsen, Anne-Marie
187847
Av: Walker, Matthew
191805
Av: Benedict, Christian
Av: Tunberger, Minna
119381
Av: Gemzell, Gottfried
123078
Av: Linton, Steven James
28051
Av: Nygren, Anna
20575
Av: Henriksson, Karin
93927
Av: Åkerstedt, Torbjörn
22990
Av: Hedensjö, Björn
28779
Av: Hetta, Jerker
Av: Pettersson, Richard
Av: Ström, Lars
15289
Av: Jernelöv, Susanna
7657
Av: Söderström, Marie
193074
Av: Bothelius, Kristoffer
Av: Svirsky, Liv
196653
Av: Kuick, Katarina
193380
Av: Chatterjee, Rangan
197796
Av: Geyerhofer, Mirijam
124780
Av: Widén, Lennart
Av: Fröhling, Thomas
13642
Av: Ladberg, Gunilla
38118
Av: Olson, Lars
86495
Av: Johnels, Bo

Språk

Om författaren

Loading...

Läs mer

,Stigande ,Fallande

Taggar

Bokbussen

Bokbussen

Fjärdhundra bibliotek

Fjärdhundra bibliotek

Huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Örsundsbro bibliotek

Örsundsbro Bibliotek